益母草补血吃法 和红枣泡的功效

益母草对于女性朋友来说是非常好的一种中药材，虽然这中药材并不像人参一样的名贵，但是其价值是不容小视的，益母草的功效与作用估计很多人都并不是很熟悉，其实益母草主要是用于活血调经，利尿消肿的，像是女性月经不调，痛经闭经等都是可以选用益母草的

益母草泡红枣的材料有哪些

主料：益母草20克，枣（鲜）100克调料：赤砂糖20克

益母草泡红枣的做法：

1．将益母草、红枣分放于两碗中，各加650克水，浸泡半小时。

2．将泡过的益母草倒入沙锅中，大火煮沸，改小火煮半小时，用双层纱布过滤，约得200克药液，为头煎。药渣加500克水，煎法同前，得200克药液，为二煎。

3．合并两次药液，倒入煮锅中，加红枣煮沸，倒入盆中，加入红糖溶化，再泡半小时即成。

最后，我们来了解一下益母草泡红枣的功效吧、此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。